Psykosyntesterapi
Hem / Behandling och terapi / Psykosyntesterapi
Psykosyntesterapi vid beroende
Psykosyntesterapi, utvecklad av den italienske psykiatern Roberto Assagioli, är en holistisk psykoterapiform som betonar vikten av att se människan som en helhet – kropp, själ och ande. När det gäller behandling av beroendeproblematik erbjuder psykosyntes en unik och omfattande metod, eftersom den integrerar både psykologiska och andliga dimensioner av människans upplevelse. Detta gör den särskilt lämpad för att förstå och hantera beroende, som ofta har rötter i både emotionella, mentala och existentiella utmaningar.
Beroendepersonligheten och jaget
Inom psykosyntes ses beroende som en form av fragmentering eller splittring av jaget. Enligt Assagiolis modell består människans psyke av olika “delpersonligheter” – olika aspekter av ens psykologiska struktur som kan komma i konflikt med varandra. Vid beroende kan en sådan delpersonlighet ta över och dominera individens liv, vilket leder till en obalans där beroendepersonligheten i en får ett oproportionerligt stort utrymme.
Delpersonligheter som kan vara kopplade till beroende kan inkludera den “självdestruktiva” delen av individen, eller den “flyende” delen som använder beroendet som en väg ut ur svåra känslor eller upplevelser. Här kan benämningen beroendepersonlighet vara användbart för att lära känna den delen av sig själv bättre och därigenom möjliggöra förändring.
I psykosyntesterapi arbetar terapeuten med att hjälpa klienten att identifiera och förstå dessa olika aspekter av sig själv och skapa en syntes mellan dem. Genom att öka medvetenheten om hur dessa delpersonligheter påverkar beteendet, kan individen börja återfå kontroll över sitt liv.
Viljans roll i tillfrisknandet
Viljan spelar en central roll i psykosyntes och är ett kraftfullt verktyg i beroendeterapi. En av de största utmaningarna för människor med beroendeproblematik är ofta känslan av att ha förlorat kontrollen över sitt beteende. Psykosyntes betonar att individen har möjlighet att medvetet välja och agera i linje med sina djupare värderingar och mål, även om det kan kännas svårt.
Genom att arbeta med viljan hjälper psykosyntesterapeuten klienten att återta en känsla av egenmakt och självkontroll. Detta innebär att utveckla en starkare och mer medveten vilja, vilket i sin tur kan hjälpa individen att göra medvetna val som leder bort från beroendebeteendet. Det handlar också om att stärka förmågan att hantera impulser och frestelser på ett mer konstruktivt sätt, samt att skapa långsiktiga strategier för att hantera beroendets rötter.
Självmedvetenhet och inre integration
En annan central aspekt av psykosyntesterapi vid beroende är utvecklingen av självmedvetenhet. Många beroenden uppstår som ett resultat av att individen försöker hantera smärtsamma känslor eller trauman, ofta genom att döva dem med substanser eller beteenden. Genom psykosyntesterapi får klienten möjlighet att bearbeta och integrera dessa underliggande känslor, snarare än att fly från dem.
Terapeuten arbetar med att hjälpa individen att förstå de djupare orsakerna till beroendet och att hitta mer hållbara sätt att möta sina känslomässiga behov. Genom tekniker som visualisering, meditation och arbete med symboler kan individen komma i kontakt med sitt inre och börja arbeta med de underliggande problem som driver beroendet.
Den andliga dimensionen i beroendebehandling
Psykosyntes erkänner även en andlig dimension i människans liv, och beroende kan ibland tolkas som en brist på andlig mening eller syfte. I psykosyntesterapi kan denna dimension utforskas genom att hjälpa individen att hitta en djupare känsla av mening och syfte i sitt liv, vilket ofta är en viktig del av återhämtningen från beroende. Det handlar om att stödja individen i att uppleva en känsla av helhet och sammanhang, vilket kan minska beroendets grepp.
Sammanfattningsvis erbjuder psykosyntes en kraftfull och omfattande ansats vid behandling av beroende. Genom att arbeta med både psykologiska och andliga aspekter, samt genom att fokusera på självmedvetenhet, viljans kraft och integration av delpersonligheter, ger psykosyntesterapi individen verktyg att både förstå och överkomma sitt beroende.
Vi är här för att hjälpa dig
Fyll i formuläret så kontaktar vi dig!